Człowiek, który w 2014 roku założył CrossFit 43300. Jeden z pierwszych licencjonowanych trenerów CrossFit w Polsce, CrossFit level 2 trainer, trener personalny, trener przygotowania motorycznego, absolwent Wyżej Szkoły Edukacja w Sporcie. Swoją wiedzę zdobywał na szkoleniach w całej Europie. Były czołowy zawodnik CrossFit z dużymi sukcesami na arenie polskiej oraz międzynarodowej.

Od 11 lat pełni w klubie rolę Head Coach’a, programuje wszystkie treningi, dba o to aby każdy z nich obywał się na najwyższym poziomie - jakość treningową stawia na pierwszym miejscu. W pracy trenerskiej ma blisko 15-letnie doświadczenie. W tym czasie pod jego okiem trenowało tysiące osób. Specjalizuje się zarówno w pracy z grupami, jak i w treningach indywidualnych: od zawodowych sportowców po osoby, które chcą poprawić swoje zdrowie i formę na co dzień.

Jego pasja do sportu zaczęła się już w dzieciństwie i szybko przerodziła się w sposób na życie. Marzył o stworzeniu miejsca, gdzie inni będą mogli poczuć tę samą energię i radość z treningu. Tak powstało CrossFit 43300, następnie – rozwinięcie tej wizji – 43300 GYM: przestrzeń, w której każdy może zadbać o zdrowie, sprawność i osiągnąć własny sukces.

.

Trenerka, doradca i przewodniczka po świecie zdrowego stylu życia. Daria specjalizuje się w diecie roślinnej – ukończyła nauki o żywieniu w IHS w Dublinie, jest Naturoterapeutką z państwowym dyplomem, a od ponad 10 lat pracuje jako trener personalny i grupowy. Jej zajęcia to coś więcej niż trening – to holistyczne podejście do zdrowia, równowagi i dobrego samopoczucia.

W CrossFit 43300 prowadzi m.in. trening Healthy Body – połączenie wzmacniania mięśni posturalnych, stabilizacji i stretchingu w spokojnym tempie, które świetnie wpływa na sylwetkę, mobilność i regenerację. To forma aktywności idealna dla każdego – od początkujących po zaawansowanych, w każdym wieku.

Daria jest też certyfikowaną instruktorką treningów dla kobiet w ciąży, a poza salą treningową prowadzi medytacje i spotkania oddechowo-relaksacyjne. Dzięki nim uczestnicy mogą na chwilę zatrzymać się, wyciszyć i poczuć głęboki spokój – coś, czego w dzisiejszym świecie naprawdę nam brakuje.

Sportowiec z krwi i kości, który od dziecka był związany z aktywnością fizyczną. W 2014 roku Tomek po raz pierwszy zetknął się z CrossFitem – najpierw podpatrując zawody organizowane przez CrossFit 43300, a chwilę później próbując swoich sił w garażowych treningach z kolegami. Bardzo szybko trafił do naszego klubu, który stał się jego drugim domem. Od tamtej pory praktycznie codziennie trenował, startował w zawodach w całej Polsce i dumnie reprezentował barwy CrossFit 43300.

Nowym rozdziałem w jego sportowej historii stał się Hyrox – dyscyplina łącząca bieganie i ćwiczenia funkcjonalne. Tomek wystartował w pierwszych zawodach organizowanych w Polsce, a dziś ma już na koncie 6 startów – w kraju i za granicą. Regularnie melduje się w TOP10 swojej kategorii wiekowej, a także staje na podium w zawodach hybrydowych.

W 2024 roku zdobył tytuł Certyfikowanego Trenera Hyrox i dziś prowadzi w CrossFit 43300 specjalne zajęcia Hybrid Race, gdzie dzieli się swoim doświadczeniem i pasją

Instruktor Ketlebell Hardstyle, członek grupy Top Team Poland. Od 2018 rozwija swoje umiejętności w nurcie Kettlebell Hardstyle. Ma wieloletnie doświadczenie nie tylko jako trener ale także zawodnik. Swoją wiedzę poszerzał również w kierunku Giriewoj Sport, poznając kettlebell z różnych perspektyw.

"Woody" ma także doświadczenie w pracy z najmłodszymi, prowadzi zajęcia dla dzieci w wieku 6-14 lat, ucząc je sprawności, prawidłowego ruchu i sportowej dyscypliny.

Sport towarzyszy mu nie tylko na sali treningowej, ale również w życiu zawodowym. Na bazie swoich doświadczeń stworzył autorską formę treningu funkcjonalnego Combat Strength Training, której celem jest rozwijanie nie tylko siły i sprawności fizycznej, ale również wytrzymałości psychofizycznej.